Unconditionally Unlimited

16. Förväntningar och Besvikelser

Att sänka förväntningarna för att undvika att bli besviken är ett mönster som de flesta bär med sig. Istället för att våga se andra som fullvärdiga människor av rädsla för besvikelse låter vi våra hjärnspöken skapa drama som förstärker de negativa känslorna. Vi lägger ansvaret  på andra istället för att äga vår egen upplevelse. Dags att ge sig ut på spökjakt!

15. Fysisk Rörelse till Förändring

För att bryta invanda rutiner och tankesätt är fysisk rörelse ett sätt att släppa fram nya idéer och tankebanor. En så enkel sak som att ändra din fysiska plats kan skapa nya lösningar på gamla problem. I dagens avsnitt pratar vi om vikten av rörelse, nyfikenhet och energi för förändring. 

14. Djupa Känslor och Kroppens Visdom

Kroppen kommunicerar hela tiden med oss men lyssnar vi egentligen till vad den vill säga oss? Vi pratar om egna upplevelser, svår sjukdom och hur det lärt oss att lyssna på våra kroppars visdom. Hur det hjälper oss att gå igenom det svåra för att frigöra de känslor vi har låst in i kroppen och hur det skapar en bättre hälsa.
 

13. Struktur, Flöde och Disciplin

Är det möjligt att köra enbart på inspiration och lita på flödet eller måste vi ha ett visst mått av struktur och disciplin? Orsakar vi oss själva skada när vi bryter löften till oss själva? Genom att hålla vad vi lovar oss själva så skapar vi ett förtroendekapital till oss själva och våra förmågor. Detta och mycket mer tar vi upp i veckans avsnitt av Obegränsade Möjligheter.

12. Stora och små förändringar

Att bli den bästa versionen av sig själv, att bli sitt bästa jag, kräver en vilja att förändras. Hur ser du på dig själv och hur vill du se på dig? Bli medveten om ditt självprat. Lyssna in när vi pratar om några av de stora förändringar vi själva står inför och vad vi brottas med.

11. Hålla fast och släppa taget

Ofta håller vi fast vid saker, relationer och resultat i det förflutna, av ren slentrian eller rädsla för att tappa kontrollen när vi istället kan använda mod för att släppa taget och skapa nytt. Att ha tillit till I dagens avsnitt pratar vi om att hålla fast vid visionen men inte målet, quantum leaps och mycket annat.

10. Hantera vardagen och dig själv

Liselotte och Mia pratar om att navigera i vardagen. Om hur lätt vi tappar samstämmigheten med oss själva låter omständigheterna styra?! Och om hur vi tar tillbaka vår personliga kraft i vardagslivet och löser problem och vardagen på ett mer harmoniskt sätt.

9. Tid för reflektion

I det här avsnittet pratar Liselotte och Mia om att stanna upp, vikten av introspektion och att våga sitta i tystnad med sig själv. Att inte alltid vara på väg utan att vara i nuet, hämta kraft och tillåta sin inre kraft att växa.

8. De olika stegen i manifestation

Mia och Liselotte fortsätter på ämnet manifestation och hur vi är medskapare av vårt liv och våra drömmar.

7. Introduktion till manifestation

Från dröm till verklighet, vad krävs för att du ska skapa den version av dig själv som lever det liv du önskar? Mia och Liselotte ger dig flera tips på hur du manifesterar och ställer in frekvensen på det du verkligen vill ha.